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第213章 再见花小妹(1 / 2)

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他们又来到练舞厅“今天练一下身体动作,先练闭式舞姿,男士双脚并拢,右脚略后,膝盖略弯曲,腰背挺直,大臂侧平举,左手小臂斜上收回至90度或小于90度,右手小臂斜下收回至80度位置,头部左转45度。女士双脚并拢,右脚略靠后,与左脚脚掌对齐,膝盖略弯曲,胸腰以上斜上打开,大臂侧平举,右手小臂斜上收回与男士相对称,左手小臂平收,经过男士大臂外侧,手虎口卡于男士腋下,头部左转45度”陆曼曼道。上官媛和江九郎认真练习着。

“好,我们练基本旋转,通常与八字步等其他步伐结合,以一只脚为轴,另一只脚围绕其转动,身体随之旋转,旋转时要保持身体平衡和稳定,控制好旋转的速度和幅度”

练了一会,邰璐递上水“小姐,快喝口水,休息一下”

“嗯,谢谢”上官媛道。

今天是祝晓茹带吃的过来,谭琳道“晓茹来啦,我们也可以蹭吃蹭喝了”

“你也可以在旁边学啊”祝晓茹说。

蓝羽道“我一直在偷学呢,晓茹来当我舞伴好不好?”

“好,不用偷学,我们都有和曼曼姐学过,这次既然媛媛有那么强烈的欲望要去参加比赛,我们就都不跟她抢了”祝晓茹道。

“晓茹,谢谢你们”上官媛道“我从罗马一定带好吃的回来给你们”

下午,陆曼曼道“现在学习一下右转并退,在后退过程中,女士以右脚为轴,身体向右旋转,同时男士配合女士的动作,完成相应的步伐和转身,形成流畅的并退旋转动作。开始练”

他们练习了一会,陆曼曼道“继续学习开式舞姿,在闭式舞姿基础上,男士上身左转,重心腿为右腿,左膝略屈置于身侧。女士上身右转,头向右转动,重心腿为左腿,右膝略屈置于身侧”

回去的时候,上官媛说“以前太闲了,现在觉得生活好充实啊”

接下来几天,陆曼曼又教他们探戈扫步,右转交叉步,追逐步,外侧右转接抑制步,后退点步,反截步,前进交叉步,左转并退滑轴转,分式左转,拖步甩头,同脚步接重度倾斜,下腰勾腿至开式位等。

“今天练一下双人配合”陆曼曼道“要与舞伴默契沟通,一个眼神、一个轻微的发力暗示,都得心领神会”

双人配合时,难度又上了一个台阶,起初,上官媛和江九郎总是配合不好,不是上官媛步子迈大了,就是节奏没跟上。陆曼曼不断地在旁边指导,示范给上官媛看。

上官媛没有气馁,一遍又一遍地磨合,逐渐有了默契。

江九郎现在既可以抓上官媛的手,还可以搂她的腰,有时还可以贴她的胸,感到很幸福。刚开始上官媛还有些意见,江九郎道“都怪你胸太大”

“什么啊!第一次听有人嫌人家胸大”上官媛有些不满。

江九郎说“是你靠过来的,又不是我主动碰你的”人就是这样,一旦投入后,有了沉没成本,就不愿意努力白费。上官媛已经付出了几天的汗水,快学会探戈了,虽然被江九郎占点便宜,也不那么计较了。

江九郎当然也没闲着,冰冰最近像只小猫一样乖,总是趴在他腿上。“冰冰,我很高兴看到你这冰山美人冰雪融化了,现在柔情似水的样子,又是另一种美”

冰冰笑道“那你喜欢吗?”

“喜欢啊,我还想看到你热情如火的一面”江九郎道,看冰冰不知所云的样子,心想必须把金莲或东郭涵叫过来,现在演示一下,冰冰才会明白。

童颜也可以,他现在最喜欢童颜了,不仅长得漂亮,而且身材好,江九郎没问她到底几岁,但她总是18岁的样子。尤其经过汤圆圆的培训后,现在战斗力增强,可以让自己爽得更久。她还因照顾殷婆婆,婆婆传授了她一些取悦男人的方法,再经自己特意栽培,现在非常受宠。

上官媛花了一周的时间学会了探戈,陆曼曼给她放了一天假,这天她们逛街的时候碰到江九郎和冷秋霜,江九郎道“媛媛,上次打败贾护花救了你的是不是她?”

“不是”上官媛道。

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